Ramadan, hoe hou je 't vol?

Dat is wel anders dan in de eerste jaren dat ik aan ramadan vasten deed. Ik weet het nog goed. Voor 7:00 uur 's ochtends een flink ontbijt met veel koffie, dan naar het werk en 's middags om 16:30 aan de soep. Dat telt bijna niet vergeleken bij hoe het nu is. Echt niet!

In 36 jaar reist de maand ramadan door alle seizoenen. Ieder jaar begint de maand tien dagen eerder. Dat is in deze tijd van het jaar dus van 3:00 uur 's nachts tot 22:00 's avonds niet eten en niet drinken. 

"Hoe hou je 't vol?" is een vraag die ik weleens gesteld krijg. Dat vraag ik mijzelf ook wel af hoor. Met een lage bloeddruk en een snelle verbranding heb ik vaak kleine beetjes eten nodig. Ik word snel duizelig. 

Maar toch...na enkele dagen vasten is het of je vleugels krijgt. En verder, het samen met je gezinsleden vasten verbreken is iedere keer weer zo'n mooi moment. Ramadan is een periode van berbondenheid. Het weten dat zoveel mensen in de wereld hetzelfde doen, sommige collega's die ook vasten, facebook vrienden die over ramadan posten. Je denkt aan hoe overvloedig we altijd leven en hoe er mensen in de wereld zijn die zoveel minder hebben dan wij. Het is dan de vraag omdraaien: "Hoe hou je het NIET vol?"

Een gezegende maand. Ramadan Mubarak!